過干渉と聞くとどんなことを思い浮かべますか？
- “親が自分のことにあれこれ口出ししてくる”
- “会話や持ち物にも干渉される”
- “親に何を言っても理解してもらえない”
このような悩みをお持ちではありませんか？
わたしも過干渉な親を持つ友人から相談を受けたことがあります。友人が過干渉な親のことで悩まなくなったのは、大学進学を機に親と距離を置き、諦めてもらってからです。それ以降は親の過干渉が話題に上ることはほとんどありませんでした。
この記事では過干渉な親への対処法や相談先を紹介しています。
もしあなたが過干渉な親の悩みを抱えているなら、ぜひ参考になさってくださいね。
社会人になったのに親が過干渉！
そもそも過干渉というのは過剰干渉のことで、必要以上に干渉しすぎることです。
親は子供を心配しすぎるあまり、失敗や挫折を経験させないように先回り行動をし、子供に代わって意思決定をすることを良かれと思ってやっているのです。
ところが、子供が経済的、精神的に自立した社会人になったのにも関わらず、あれこれ手や口が出てしまう過干渉な親が現れるのです。
ユニリーバ・ジャパンによると、約4割の女性が母親との関係に悩んでいるとの調査結果が出ています。
具体的に社会人の子供に過干渉な親の行動を5つあげてみます。
過干渉な親の行動
①子供のスケジュールをすべて管理する
会社の同僚と飲みに行くのに、「誰と？どんなひと？男？女？どこへ行くの？何時に帰る？」としつこく聞かれる。
②出かける前に持ち物をチェックする
玄関で脱いだ靴を見て、「こんな派手な靴、趣味が悪い。黒か紺か落ち着いたいろにしたら？」と言われる。
③子供をコントロールしようとする
キャリアアップのために新たに資格を取ろうとしているのだが、「あなたには向いていない。ほかの資格にしなさい。失敗するからやめておきなさい。」と頭ごなしに否定する。
④すべて自分が正しいと考えている
「私の言ったとおりにすれば間違いない。」と親が敷いたレールの上を通れば何不自由ないと考えている。
⑤自分の意見を押し付ける
結婚はまだ先、と思っているのに「結婚するならこんなビジネスマンがいい。お見合いの段取りはしておいたから、早く結婚しなさい。」と自分の意見を押し付ける。
上記のように親が関わりすぎているのが過干渉なのです。
過干渉は結婚・育児・老後にも影響してくる？
過干渉な親に育てられた子供は以下のような悪影響を受けやすくなります。
- 自尊心が低くなる
- 自信が持てなくなる
- 無気力になる
- やりたいことがわからなくなる
- 自分で物事を決められなくなる
上記のような影響を受けてきた子供は、言われたことしかできない「指示待ち人間」となってしまうことが懸念されます。誰かの意見や賛同が得られないと行動できず、積極性や創造性に欠ける人間になってしまうのです。
それが将来の結婚・育児・老後にも影響してきてしまうのです。
結婚相手から、育児方法、さらには老後の過ごし方など、親からの干渉がなくなることはありません。
親には子供が自立して自分の人生を歩んでいけるように、子供を信頼することから始めてほしいものです。
社会人の子供に過干渉の親の特徴は？
過干渉になってしまう親は、子供を独立した一個人ではなく、自分の一部だと思い込んでいるのです。子供を愛する気持ちがあるからこそ、過度の心配から過干渉になってしまうのです。
過干渉な親の特徴
- 親の心の中で子供と親の境界線があいまいになっている
- 自分がいないと子供は何もできないと思い込む
- 教育第一主義
- 子供に過剰な期待をしている
- 子育てしか生き甲斐がない
過干渉の親は毒親？
ところが、毒親と呼ばれる過干渉をさらにパワーアップしたタイプの親もいるのが現実です。
毒親とは、toxic parenats（有毒な親）のことで、アメリカの専門家が提唱した概念です。
NHKクローズアップ現代では過干渉や暴言・暴力などで、子供を思い通りに支配したり、自分を優先して子供を構わなかったりする「毒になる親」のこととして2019年の番組テーマとして取り上げていました。
子供のため、という心理が働きすぎた結果、やりすぎた行動として現れてしまうのです。
その背景には親自身の抱える心配や不安といった強い思いが影響しているのです。
過干渉を親にやめさせるには？どのように対処をする？
過干渉な親への対処法は以下の3つです。
- キョリ
- ルール
- スルー
ひとつずつ詳しくお話しします。
- キョリ：一人暮らしをする、など物理的に距離を置く
- ルール：話し合う日時を決める、などルールを作る
- スルー：反発せず、受け流す
伝えるタイミングで一番効果的なのは結婚するときです。
また、給料日に実家にお金を多めに入れると親からの過干渉をストップさせることができた、との声がありました。
親の過干渉問題の相談先は？
日本では「家族の問題は恥」という考えが根深く、家族の問題は家族内で解決させたいと思う事が強い傾向にあります。
そのため、プライベートだからこそ相談しにくいのです。
相談先を3つ挙げてみます。勇気をもって相談してみませんか？
行政の相談先
厚生労働省 こころの健康相談統一ダイヤル
0570－064－556
- 電話をかけた所在地の公的な相談機関へとつながる
- 対応する曜日、時間は各都道府県によって異なる
民間の相談先
大人の親子関係相談所
- カウンセラーにメール、電話で親子間の悩みを相談できる
- 電話相談：1回80分18000円10：00～22：00東京オフィスにて
- 対面相談：1回80分22000円10：00～22：00カウンセラーが電話をかけるため通話料はかからない
電話占い
- 時間、場所を気にせず相談できる
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- 初回特典があり、低料金で利用できる
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筆者も親・家族の相談は電話占いで解決をした！
電話占いを相談事の解決に利用している人も多くいます。
友人に相談しにくい内容であっても、人目をはばからず、さらに匿名で相談できる電話占いを利用するしかありませんよね。
わたしも母親とは意見のやり取りがうまくいきませんでした。母親のストレスのせいで体調を崩したこともありました。
その時、解決へと導いてくれたのは以下に挙げる電話占いでした。
カウンセリングへ行くよりも低料金でお試し感覚でできる電話占いに、藁にも縋る思いで電話しました。自分の心の内を吐き出すことができて、さらに今後のアドバイスも受け取ることができます。
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まとめ
過干渉な親は子供の気持ちに寄り添えず、ありがた迷惑、おせっかいにも受け取れます。ただし、それは子供への、母からあなたへの愛情があるからだということを忘れないでいてくださいね。
過干渉な親への対策のまとめは以下です。
- 社会人になっても過干渉な親は存在する
- 過干渉は子供の将来に悪影響する
- 過干渉な親は過度の心配や不安があることが特徴
- 子供のためという思いが強すぎる毒親
- キョリ、ルール、スルーで過干渉をやめさせる
- 相談先は行政・民間・電話占いと広く開かれている
- 家族の相談は電話占いがよい
- 電話占いの解決事例
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