もしも自分が、大切な人が “がん” に罹ってしまったら・・・。
そう考えて、健康的な生活を心がけると同時に、“癌封じ”を祈願しに寺社仏閣を訪れる人は沢山います。寺社仏閣で祈ることは、自分の心を整理に前向きになることにも繋がります。
また、必ずしもそれが要因とはいえませんが、「ある場所で癌封じを祈願した人が、癌を克服した」という噂がされることもあります。
今回は
- 「癌封じのご祈祷に興味があるけど、どこに行けばいいのか分からない」
- 「癌封じのご祈祷や参拝に、特別な作法やマナーはあるの?」
という方に、“癌封じのご利益がある寺社仏閣5選と、お参りでの作法や料金”などを詳しく解説していきます!
- 癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その1: 烏森神社
- 癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その2:鶴嶺八幡宮
- 癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その3:無量寺
- 癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その4:石切劔箭神社
- 癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その5:櫛原天満宮
- ご祈祷やお参りに作法はあるのか?ご祈祷までの準備やマナーを徹底解説!
- ご祈祷の作法やマナーを解説!身だしなみやご祈祷料の相場は?
- がん封じのお守りを渡すのはNG?重くならないお守りの渡し方とは?
- 癌封じお守りを大切な人にあげてもいいの?郵送は可能?
- 癌にかかってしまう原因は?環境や遺伝?どうすれば克服できるの?
- 癌のリスクから家族を守る!どのような習慣を送れば予防できるの?
- 普段大切にするべき習慣は?子供のうちにできることはある?
- まとめ
癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その1: 烏森神社
癌封じの御利益がある寺社仏閣の一つ目は、東京都に鎮座する烏森(からすもり)神社です。
烏森神社は、東京にある癌封じの神社の中でも有名で、実際に癌を克服した芸能人の方も参拝されていたという話もあります。
そんな烏森神社には、どんな神様が祀られていて、どんなご祈祷をしているのでしょうか?
神社の歴史や、参拝した方の口コミもあわせて詳しく解説していきます!
烏森神社にはどんな神様が祀られている?歴史や特徴、参拝者の口コミを紹介!
烏森(からすもり)神社の概要は、以下のようになります。
- 住所・・・〒105-0004 東京都港区新橋2-15-5
- 電話・・・03‐3591‐7865
- 授与所(お守りなどを受け取れる場所)の開所時間・・・午前9時~午後4時
- 御祭神・・・倉稲魂命(ウガノミタマノミコト) 天鈿女命(アメノウヅメノミコト)瓊々杵尊(ニニギノミコト)
- ご利益・・・縁起から必勝祈願の成就、商売繁盛、技芸上達、家内安全
烏森神社の始まりは、平安時代の天慶3年(940年)、平将門が乱を起こした時です。
鎮守将軍の藤原秀郷が、武州のある稲荷に戦勝を祈願したところ、白狐が現れ白羽の矢を与えたそうです。その矢を使い、速やかに乱が収まったことをきっかけに、烏森稲荷を造営したのだそうです。
そこから数千年、江戸時代に起こった大規模な火災も免れ、人々の厚い信仰を集めたのです。
もとは稲荷神社と言うことで、主なご利益は商売繁盛、必勝祈願、技芸上達、家内安全になります。
しかし、先述の火災を逃れたことからも、“物事を封じる力”が強いと言われているそうです。烏森神社では、癌封じのお守りがあるということで、参拝者が多いのだそうです。
病気平癒のお守りは多くの神社でみかけますが、特定の病気のお守りというのは珍しいですよね。
初穂料は800円。
古来から良薬として食べられている、かわいい南瓜のデザインです。また、特別祈祷を行う上でもらうことのできる、箱入りのお守りというのもあります。こちらを選び、御祈願札に祈願をしたい本人の名前を書けば、後日神職の方が癌封じのご祈祷をしてくださるそうです。
さらに名前を書いた御祈願札は、御神前に1年間お供えされます。お守りに加えて、祈願をしてもらいたいという方にはうってつけのお守りかと思います。
もし東京都内で、癌封じの神社を探している方。お守りがほしいという方は、烏森神社を訪れてみてはいかがでしょうか?
癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その2:鶴嶺八幡宮
癌封じの御利益がある寺社仏閣の二つ目は、神奈川県茅ヶ崎市に鎮座する鶴嶺八幡宮(つるみねはちまんぐう)です。
鶴嶺八幡宮は「鶴嶺八幡社」という別名を持っていて、八幡信仰の本地として名高い場所です。
鶴嶺八幡宮には、一体どんな神様が祀られているのでしょうか?
神社の歴史や参拝者の口コミもあわせて、詳しく解説していきますね!
鶴嶺八幡宮神社にはどんな神様が祀られている?歴史や特徴、参拝者の口コミを紹介!
鶴嶺八幡宮の概要は、以下のようになります。
- 住所・・・〒253-0086 神奈川県茅ケ崎市浜之郷462
- 電話・・・0467‐82‐6725
- 授与所の開所時間・・・午前8時~午後15時
- 御祭神・・・応神天皇、仁徳天皇、佐塚大神、菅原道真
- ご利益・・・病気平癒
鶴嶺八幡宮の創建は、平安時代に源頼義が八幡神(応神天皇)を祀ったことが始まりだと言われています。
八幡神と少彦名神は、病気平癒の神と言われています。そして、それを象徴するように、鶴嶺八幡宮には「がん封じ石」という大きな石が置かれています。参拝者はこの石と患部を交互に撫でて祈願したり、八幡神のお使いとされる鳩の置物を奉納したりします。
また、鶴嶺八幡宮の特徴は、癌封じのご祈祷を1年間通して受けられるという点です。ご祈祷を申し込んだ月、もしくは翌日の決められた日にちから、月1回(1年で12回)継続して受けられるのです。
ご祈祷料は1年間(12カ月)で3万円。参列は不要で、メールまたは社務所に直接向かっての申し込みになります。
また、検査日や手術の成功祈願など、その日単体での御祈願も受けられるそうです。こちらは1カ月1万円で、予約は年間のものと同様に必要です。
関東近郊にお住いの方や、常日頃からご祈祷を受けたいという方は鶴嶺八幡宮を訪れてみてはいかがでしょうか?
鶴嶺八幡宮は駅から少し離れていますが、由緒があるし見所も多い神社です。境内社もいくつかあります。淡嶋神社はがん封じの霊石が祀られています。鉾宮神社は疫病・厄災除けの素戔嗚尊。疫病除けの御朱印も頂戴しました。"蘇民将来"の護符や御朱印を出されるところはコロナ以降増えた気がしますね。 pic.twitter.com/rQk7WG0JUs
— スミスさん (@smith51350) May 3, 2021
癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その3:無量寺
癌封じの御利益がある寺社仏閣の三つ目は、愛知県蒲郡市にある無量寺(むりょうじ)です。
無量寺は「西浦不動」という別称を持ち、境内には全国から訪れた参拝者の“癌封じ絵馬”が沢山奉納されています。
現地では、ご住職による大変ユニークな “がん予防説話” が聞けるそうで、人気の秘訣となっているようです。
それでは、そんな無量寺ではどんな信仰がなされているのでしょうか⁉
詳しく解説していきます!
無量寺にはどんな仏様が祀られている?歴史や特徴、参拝者の口コミを紹介!
無量寺の概要は、以下のようになります。
- 住所・・・〒443-0105 愛知県蒲郡市西浦町日中30
- 電話・・・0533-57-3865
- 社務所の開所時間・・・午前9時~午後16時(参拝は自由)
- ご本尊・・・西浦不動
- ご利益・・・難病封じ
無量寺は名鉄蒲郡線の西浦駅から徒歩約5分で、住宅地の中心にあります。創建は平安時代と古く、「ガン封じ寺」と言われて親しまれています。
ご本尊の西浦不動は秘仏であり、難病封じにご利益があると言われています。無量寺が有名な癌封じ寺である理由は、“独自の参拝方法”になります。
無量寺で参拝すると、ガン封じの祈祷はもちろん、ご住職のガン予防の法話が、無料で聞けるのです。法話は10分ほどで、毎日聞くことができるのだそうです。
ご祈祷は法話と同じく、毎日朝9時~午後4時まで受け付けています。
祈祷料は一人3千円で、受けた後にはお寺に古くから伝わるサルノコシカケで頭を撫で、秘伝のお加持を行います。
また、参拝後には、本堂の地下にある「千仏洞めぐり」がオススメです。
訪れた人はロウソクが灯る洞内を歩き、壁面に配置された石仏やガンダーラ仏、大日如来像などを参拝します。
中国の敦煌などにある石窟寺院を模倣しており、千体に及ぶ仏様の並びに圧巻されます。
入場は無料で、洞内に「痔病封じ」や「中気(脳卒中)封じ」の仏様もあるため、お時間のある方は寄られてみるのはいかがでしょうか?
今日は幼馴染みの為(自分の家系も癌家族!母さんも乳癌と子宮癌してますので自分の家系とツイッターで癌と公表して闘ってらっしゃる方々の方のも)
蒲郡にあります、有名な⁉️癌封じ寺⁉️無量寺ってとこにお参り行ってきました‼️
勿論、色々な御守りを買いつつ参拝もしました。 pic.twitter.com/GkPbM5NsEX— あつ (@Tk16SV8crQM7QcQ) January 18, 2020
癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その4:石切劔箭神社
石切劔箭(いしきりつるぎや)神社は、大阪府東大阪市に鎮座する神道石切教の神社です。
関西では、「病気平癒といえば石切さん」と言われるほど有名な神社だそうです。また、宝物館には数々の刀剣が飾られるなどして、幅広い参拝客が訪れるのだそうです。
石切劔箭神社には、一体どんな神様が祀られているのでしょうか?
神社の歴史や参拝者の口コミもあわせて、詳しく解説していきますね!
石切劔箭神社にはどんな神様が祀られている?歴史や特徴、参拝者の口コミを紹介!
石切劔箭神社の概要は、以下のようになります。
- 住所・・・〒579-8013 大阪府東大阪市東石切町1丁目1−1
- 電話・・・072-982-3621
- 授与所の開所時間・・・7時30分~16時30分
- 御祭神・・・饒速日尊(にぎはやひのみこと)、可美真手命(うましまでのみこと)
- ご利益・・・ガン封じ、病気平癒
石切劔箭神社の創建は、神武天皇2年(紀元前659年)と伝わっており、今まで見てきた寺社仏閣の中でも特に古い歴史を持っています。
主祭神は饒速日尊と、その子である可美真手命で、「石切劔箭」の社号は、このお二方の神の威光が、岩を切り裂くほど大きく鋭いことに由来します。
その威光によって、体の腫れ物(でんぼ)を治すことができると信じられており、「でんぼの神様」とも呼ばれています。
また、石切劔箭神社で有名なのが「お百度参り」です。
神社の本殿前と入り口に建てられた百度石を、繰り返し行き来してお参りをすることで、神様に願いが届くよう祈る儀式です。
お百度参りはご利益があるとして全国的に有名で、真剣に願望実現を願う参拝者の姿は絶える事はない。
本来は百回行き来するものですが、実際には自分が決めた回数を熱心に拝むことのほうが重要なのだそうです。
石切劔箭神社での病気平癒のご祈祷は、1週3,500円から受けられます。そこから一週増えるごとに、3,500円がプラスされていきます。
また、6カ月と1年間の長期祈祷もあり、こちらはそれぞれの期間、毎朝毎夕で御祈祷を続けて行う内容になります。
ご祈祷料は6カ月が6万円、1年間12万円です。受付時間は午前9時~午前11時30分 または、午後1時~午後3時30分。個人単位での予約は必要ないため、直接神社へ行き即日申し込みをすることができます。
何度も強く祈願するその意志が、人を強くすることもあります。
もしご祈祷を受けたうえで、お百度参りをしてみたいという方は、石切劔箭神社をおすすめします。
関西最強の癌封じの石切劔箭神社に行ってきました。
初めて来たので御百度参りの仕方が分からなかったんだけど、御朱印を書いて貰ってる際に隣に座ってたおばあちゃんが私の御朱印帳に興味深々で、今日来た目的を話すと、「是非御百度参りされると良いですよ」とやり方を丁寧に教えて頂いたので pic.twitter.com/ED0NlCgiZl— イサイハク@こみトレ新刊通販中 (@isaihaku) July 7, 2019
癌封じのご利益がある寺社仏閣5選!その5:櫛原天満宮
最後にご紹介するのが、福岡県久留米市に鎮座する櫛原(くしはら)天満宮です。
櫛原天満宮は、同じ福岡県の太宰府天満宮と同様、菅原道真公を神様として祀っている神社です。菅原道真公は“学問の神様”と言われますが、櫛原天満宮には “癌封じ” “癌治癒” として参拝しにくる方も多いのだそうです。
それでは櫛原天満宮の特徴や、ご祈祷について迫っていきます。
ぜひとも最後まで読んでいってください!
櫛原天満宮にはどんな神様が祀られている?歴史や特徴、参拝者の口コミを紹介!
櫛原天満宮の概要は、以下のようになります。
- 住所・・・〒830-0003 福岡県久留米市東櫛原町1324
- 電話・・・0942-80-8000
- 授与所の開所時間・・・不定期。癌封じお守りは24時間購入可
- 御祭神・・・菅原道真公(すがわらみちざねこう)
- ご利益・・・学問成就、癌封じ
櫛原天満宮は、西鉄天神大牟田線の「櫛原」駅を下車し、徒歩5分の場所にあります。創建は戦火によって記録が途絶えており詳しいことは不明ですが、源頼朝によるという説もあります。
現在の拝殿は、元禄15年(西暦1702年)に村長貞宣が寄付を募って造られたと記録されています。歴史が深く有名な神社ですが、宮司さんがお一人で神事を行う素朴な場所です。
そのためお賽銭箱の近くには、癌封じのお札とお守りが置いてあり、24時間いつでも受け取れるようになっています。お守りは500円なので、お釣りがでないようお財布を用意していきましょう。
また、ご祈祷の予約は必須で、希望日の5日前から前日まで、電話予約を受けているそうです。
御祈祷料に決まりはないそうですが、金額により神様へのお供え物が異なります。
一番小さな小神饌式(しょうみけしき)では五千円から、一番大きな特別神饌式(とくべつみけしき)は五万円以上と、予約時にはすでに決めた状態で臨む必要があります。
宮司さんが一人であることからも、他の神社と比較してもやむを得ず断られてしまう可能性があります。
しかし、これは全てのご祈祷依頼に対して、等しく万全な気持ちで当たりたいという宮司さんの気持ちの表れでもあります。
依頼者の気持ちに真摯に向き合って、誠実にご祈祷を行ってくれる。そんな神社をお探しの方には、櫛原天満宮がおすすめです。
病気平癒と、全国的にも珍しい癌封じのご利益がある櫛原天満宮⛩ここ一年病気が続いてる先輩への御守りを買いに。眠れないまま朝になったから、開き直って始発に乗って遠出してみた。神様の力が高まるという午前中にお参りできたし、良かった。#福岡 #櫛原天満宮 #東櫛原町 #病院平癒 #癌封じ pic.twitter.com/UXLY2fugXC
— type Q (@cornix_cauda) January 13, 2021
ご祈祷やお参りに作法はあるのか?ご祈祷までの準備やマナーを徹底解説!
癌封じのご祈祷やお参りに行きたくても、どんな手順を踏めばいいのか分からない方もいるのではないでしょうか?
神様に直接接する神聖な儀式のため、ルールや作法があるのではないか不安ですよね。しかし、あまり難しく考える必要はありません。要点を抑えればスムーズにご祈祷をすることができます。
ご祈祷のためにどんな準備や段取りを踏めば良いのか、詳しくみてきましょう!
ご祈祷の作法やマナーを解説!身だしなみやご祈祷料の相場は?
事前予約について
一般的なご祈祷の種類には以下のようなものがあります。
- 病気平癒
- 商売繁盛
- 交通安全
- 合格祈願
- 厄払い
- 安産祈願
- 七五三
- 地鎮祭
- 恋愛成就
この中でも癌封じは、病気平癒のご祈祷にあたります。
しかし、先ほど紹介していた寺社仏閣では、癌封じ祈祷を独立して行っている所が殆どです。
ご祈祷を受ける際は、必ず予約が必要かどうかの確認をしましょう。そして予約が必要もしくは可能な場所である場合、事前予約をしておくことが好ましいです。
どんな寺社仏閣でも、参拝客数は変わるので、予約がなければ当日にご祈祷を受けられない可能性がでてきます。
またご祈祷内容によっても、寺社仏閣側にお供え物などの準備が必要な場合もあります。
寺社仏閣が決まったら、ホームページから予約可能か必ず確認し、行き当たりばったりのご祈祷にならないよう気を付けましょう。
服装のマナー
ご祈祷は神様へに祈ることで、願いを聞き入れてもらう格式高い儀式です。そのため服装も、公式な場に相応しい姿でなければなりません。
男性はスーツにネクタイ、女性はワンピースいったフォーマルな服装を心掛けましょう。
靴を脱いでご祈祷を受ける神社もあるため、素足になるサンダルなどは避け、靴下やストッキングを着用して革靴やヒールにしましょう。
そして、ご祈祷中の帽子やサングラス着用は認められません。冠婚葬祭で着ていくような服をイメージすると、選びやすいですよ。
祈祷料の相場は?
ご祈祷を受ける際、祈祷料を納める必要があります。
金額の目安は、どの寺社仏閣か、どんなご祈祷を受けるかで変わるため、はっきりとは言い切れません。
目安としては3千円~1万円と言えるでしょう。
細かい金額はその場所のホームページを見るなどして、確認しておきましょう。そして、祈祷料の納め方は、水引のついたのし袋や白封筒に入れて納めることがマナーです。
神様に供えるお金のため、現金を直接渡すことは避けましょう。しかし、大きい神社などは、多くの参拝者の祈祷料をまとめて受け取るため、必要ないと言われる場合もあります。
ひとまずはのし袋に入れて持っていき、状況によって対応していくことが無難でしょう。
ご祈祷を受けたい本人が不在の場合
妊娠中であったり、病気で入院をしているなど、様々な都合でご祈祷を受けたくてもいけない状況もでてきます。
そんな時でも、身内や親しい人が代理人としてご祈祷を受けることは可能です。
受け付けの際、書類に「名前・住所・ご祈祷内容」の欄があります。そこで記入する内容を、代理の方が本人に代わって書くようにしましょう。
ご祈祷の流れ
基本的なご祈祷の流れは、
- 受付(祈祷料を納める)
- 昇殿
- 一礼して着席
- ご祈祷
- 授与品の受け取り
になります。
受付をすませたら、係の方が案内や信仰を行ってくれるため、不安にならず流れに身を任せて大丈夫です。
注意する点としては、ご祈祷が始まってから神職の進行に従って、修祓や祝詞奏上で頭を下げる必要があります。
また、受け取った授与品は地面に置くなどぞんざいな扱いをせず、お神札はすぐに神棚へ納めるようにしましょう。
以下の動画では、ご祈祷の中でも「玉串礼拝」の作法を詳しく解説しています。
玉串礼拝は神社で行うご祈祷の種類の一つで、玉串という木の枝を神様にお供えをする儀式です。もし神社でご祈祷を受けられる際はとても参考になるので、ぜひご覧ください!
がん封じのお守りを渡すのはNG?重くならないお守りの渡し方とは?
自分でなく、大切な誰かにお守りを渡したいという方もいるのではないでしょうか?
しかし、お守りは普通のプレゼントと違って、神様の力が込められている分重く受け取られる可能性もありますよね。
「下手すれば自分のエゴだと思われてしまうかも・・・・・・。」
そうお悩みの方に、次の項では「相手に重くとられないお守りの渡し方」について説明していきます!
癌封じお守りを大切な人にあげてもいいの?郵送は可能?
結論から言えば、お守りを誰かに渡すことに問題はありません。
むしろ、人から渡されることで、「渡した当人の願いも込められて効果があがる」という噂もあるほどです。
お守りを渡す時に気を付けるのが、「押し付けないように渡すこと」です。
もし相手が癌家系であり心配をしている。そういった場合でしたら、癌封じのお守りを渡すのも、なんの負担なく受け取ってもらえるでしょう。
しかし、すでに癌を宣告されていたり闘病中である場合。もしかしたら本人が余計に病気を気にしてしまうきっかけになるかもしれません。
その場合どうすればいいのかというと、“他の見舞い品に添えてお守りを渡す”方法です。
お守り単体を渡されご利益を長々と語られては、渡された本人も負担になってしまいます。お菓子やお花など、お見舞いの本命が別にある状態で渡せば、単体で渡される印象も抑えられ、快くうけとってくれる可能性が高いです。
また、直接渡すことのハードルが高ければ、郵送などを利用して贈ることも可能です。あくまでも自分のエゴではなく、相手の気持ちに寄り添った渡し方を心がけて下さい。
癌にかかってしまう原因は?環境や遺伝?どうすれば克服できるの?
神社で祈祷を行うことはもちろん大切ですが、癌になる不安を解消するには、健康的な生活を送ることがおすすめです。
癌になるそもそもの原因とはなんでしょう?
風邪などは生活環境にあるものだとすぐわかりますが、癌と言われると難しいですよね。この項では、癌になってしまう様々な要因について、詳しく探っていきます。
癌に遺伝は関係あるの?その原因や、克服した人、そうでない人の違いとは?
全ての癌が遺伝をするわけではありません。しかし、癌に変異しやすい遺伝子が、親子で受け継がれることはあります。
家族は食事や睡眠、運動を共に行い、生活サイクルは必然的に似てきます。
そのため、同じ癌になりやすい遺伝子を持ったものが、似たような生活を続けることで、癌の発症を大いに高める可能性があるのです。
下記では、日本における癌にかかる主な要因を表にまとめています。
癌にかかる要因 | 関連している癌 |
---|---|
喫煙 | 口腔、咽頭、食道、胃、結腸直腸、肝臓、すい臓、喉頭、肺、子宮頸部、卵巣、膀胱、腎臓、骨髄性白血病 |
飲酒 | 口腔、咽頭、食道、結腸直腸、肝臓、乳がん |
肥満 | 結腸、すい臓、乳がん、子宮内膜、腎臓 |
運動不足 | 結腸、乳房、子宮内膜 |
野菜や果物の不足 | 食道、胃、肺 |
細菌などの感染によるもの | 胃、肝臓、口腔、咽頭、鼻、白血病、リンパ腫 |
化学物質 | 鼻腔、咽頭、肺、胸膜 |
細菌や化学物質を除いて、ほとんど生活に関連するものばかりですよね。
例え家系に癌の多い遺伝子を持っていたとしても、これらの要因さえ分かっていれば、癌の発症するリスクを大幅に下げられます。
また、治療にあたっては、癌と戦う免疫力を高めるためにも、生活改善は必須です。
癌を克服するには、手術や服薬といった「対症治療」はもちろん、自己治癒力を高めるための「根本治療」がいるのです。
そのため、上記の要因に心当たりのある人。
なるべく癌にかかるリスクを抑えたい人は、今からでもこの要因に気を付けて生活してみてください。
癌のリスクから家族を守る!どのような習慣を送れば予防できるの?
最後に、癌にならないように気を付けるべき習慣をお伝えしていきます。前項でも言ったように、がん予防に健康的な生活習慣は必須です。
今この記事を読んでくださるあなたが気を付けること、同じ生活を送る家族をまるごと、癌のリスクから遠ざけることができます。
自分や大切な人のためどんなことができるのか?
最後まで読んで頂けると幸いです。
普段大切にするべき習慣は?子供のうちにできることはある?
前項でお話しした癌の要因から分かる、大切にすべき習慣は以下の5つです。
- 禁煙
- 節度のある飲酒
- バランスの良い食生活
- 適度な運動
- 定期的な健康診断
それでは、一つずつ解説していきますね。
禁煙
予防するために、たばこは吸わないことが一番効果的です。日本では男性の30%、女性の5%が、たばこが原因で癌になると研究されています。
また、周りの人がたばこの煙を吸う(受動喫煙)ことでも、癌のリスクを高めます。大切な家族を守るという意味でも、吸っている方は禁煙されることをおすすめします。
自力での禁煙は辛いことも多いと思うので、医療機関などで治療やカウンセリングを受けることも良いでしょう。
節度のある飲酒
アルコールは乳がんや大腸がんなど、日本でもよくみられる癌のリスクを高めます。
飲まないことが理想ですが、お酒は付き合いの場などでも頻繁に接する機会があります。禁酒とはいかずとも、節酒のために心がけられることはあります。
例えば、友人やパートナーと約束をして、お互いに助け合う方法です。
飲み会なども、自分が主体となって計画をすれば、度数の低いお酒があるお店を選ぶこともできます。家にお酒を買いだめることは極力避けて、外へ飲みに行けば多少の運動効果も期待できます。
あくまで誰かのペースでなく自分のペースを決め、節度ある飲酒をしていきましょう。
バランスの良い食生活
暴飲暴食による肥満は、がん予防には大敵です。
肥満でなくても偏った食事が原因で、消化器官にダメージを与えることがあります。
野菜や果物をきちんと摂取し、食塩の摂取は最小限にしましょう。
また、熱い飲食物を取ることで、胃や食道を傷つけて、癌が起こりやすくなるともいわれています。そのため、過度に熱い食事は避けるようにしましょう。
適度な運動
運動と言っても、何もランニングや筋トレを厳しくする必要はありません。
今まで電車やタクシーで行っていた所を少し歩いてみたり、階段を利用することで充分運動量はあがります。
掃除や買い物などの家事も、全身を使う運動になり得ます。日常生活を活動的に行って、少しでも運動するようにしましょう。
定期的な健康診断
自分の身体の状態を知るために、健康診断は必ず受けましょう。また、健康診断は癌の早期発見にも役立ちます。
特に肝炎ウイルスは、検査で感染しているか調べ、感染している場合は治療を行うことが重要です。
胃にピロリ菌が感染していると、胃がんの原因になるので、機会があれば検査をうけましょう。
「三つ子の魂百まで」というように、幼少期からの生活を大人で変えることは難しいです。ですから、お子さんには今のうちに正しい生活を身に着けるようにしましょう。
無理ない範囲で意識していくことで、未来への投資を行うことが可能になるのです。
まとめ
以上が“癌封じのご利益がある寺社仏閣5選と、お参りでの作法や料金”解説になります。
最後にポイントをおさらいしていきましょう。
- 癌封じの寺社仏閣は全国にあり、ご祈祷を受ける際は予約やご祈祷料を知るためにホームページを確認すると良い。
- お参りは神聖な儀式のため、冠婚葬祭での身だしなみやマナーを心がけると振る舞いやすい。
- 癌に関わる遺伝子を持っていても、正しい生活習慣を幼い頃から身に着けることで、リスクを抑えることは充分に可能である。
癌は日本の三大疾病と言われ、誰もがかかる可能性を秘めている一方、完治できると断言しにくい病気です。癌を予防するには、本人だけでなく周りの意識改革が重要です。
癌封じをご祈祷したいというあなたの意識は、予防を心がける第一歩になるでしょう。
そうして、もし癌封じの寺社仏閣選びに悩んだ時。
作法やマナーが分からず、ご祈祷に対して及び腰になってしまった時。
この記事がお役に立つことができれば幸いです。ここまで読んで頂き、本当にありがとうございました。