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毒親への仕返しアイデア5選!地味だけど効く方法とは?

  • 親が過干渉で耐えられない
  • 「親の言うことが正しい」と言って親が話を聞いてくれない
  • 親に何を言っても否定され辛い

「毒親」を親にもつ子どもならこのような悩みを持っていませんか?

私自身、幼少期から毒親に悩まされてきました。

実はこの記事で紹介する仕返しを実践すると解決することが可能です。

この記事では毒親へ仕返し経験のある私が、10代後半~20代に行った仕返しの方法についてお伝えします。

以下の2つを私の体験談とともにお教えします。

  • 毒親への仕返しのアイデア5つ
  • 絶縁の方法

毒親へ仕返しをすることは恐怖を感じるかもしれませんが、書いてあることを実践すれば毒親の支配から逃れることができるでしょう。

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毒親にいつか仕返しをしたいと思っている人がたくさん!

毒親に仕返しをしたいと思っている人はたくさんいます。

なぜなら、自分自身の人生を取り戻したいと考えているためです。

毒親の特徴として

  • 子供の気持ちや行動をコントロールしようとする
  • 過干渉
  • 子供の存在を否定する
  • 何があっても自分の非を認めない

などがあります。

いずれの場合も、親が精神的に自立できていないことや、子供への依存から起きるのです。

毒親によって支配された子供は自分のためではなく、親のために生きようと考えてしまいます。

しかし、あなたの人生は親のためではなく、あなた自身のためにあるものです。

「自分の人生を親に奪われた」という意識から、人生を取り戻すために仕返しをしたいと考えるのです。

では、具体的にどのように毒親へ仕返しをすればいいのでしょうか。

私の体験談とともにアイデアを5つご紹介します。

毒親への仕返しアイデア5選! その1:毒親であることを周囲にばらす

毒親への仕返しのアイデアの1つ目は「毒親であることを周囲にばらす」ことです。

なぜなら、毒親は外面のいい人が多いからです。

中学生のとき、私は友達に親の話をしました。

友達は私の親が毒親であると言い、自身の親に話しました。

すると、親のネットワークで噂が広まり、私の親が毒親であることがバレました。

プライドが高く外面だけは良かったので、私の親は恥をかきました。

毒親は外面がいいです。

よって、毒親であることばらし、周囲からの視線や噂、評判などによる羞恥心で毒親へ仕返しをすることができます。

 

毒親への仕返しアイデア5選! その2 言いたいことを言う

毒親への仕返しアイデアの2つ目は「言いたいことを言う」ことです。

なぜなら、親の支配に逆らう意思を示すためです。

就職先を決める際、私はどうしてもA社に就職したかったのですが、父親はB社にしろと言いました。

今まで何でも親の言うことを聞いてきたけれども、「私の人生なんだから好きにさせて!」と初めて逆らいました。

親は何とも言えない顔をしていました。

毒親は子供を支配することで満足感を得ます。

言いたいことを言い、親の支配に逆らう意思表示をすことで、親に満足感を与えず仕返しをしましょう。

 

毒親への仕返しアイデア5選! その3:毅然とした態度を取る

毒親への仕返しのアイデアの3つ目は「毅然とした態度を取る」ことです。

なぜなら、毒親の意見や価値観を否定するためです。

私には恋人がいましたが、「ああいう人は信用できない」と母親に難癖をつけられました。

「付き合っているのは私で、お母さんではない!お母さんの意見を押し付けないで!」と私は反発しました。

その後、恋人に関しては何も言われなくなりました。

毒親の意見や価値観を否定することで、「あなたの言うとおりになると思うな」という意思表示ができます。

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